Faire ou ne pas faire pipi dans sa combinaison de plongée ?

Que celui ou celle qui n’a pas fait pipi dans sa combinaison lors d’une plongée sous marine lève le doigt ! Les plongeurs néophytes se demandent souvent pourquoi ils sont pris d’une envie irrésistible d’uriner lorsqu’ils sont dans l’eau. Est-ce du à une vessie défaillante ou à un excès de boisson ? Pas du tout, les raisons en sont tout simplement physiologiques.

La basse température de l’eau

Comme tous les mammifères, l’homme est homéotherme sa température corporelle doit être maintenue à 37°. Lors d’une immersion en eau fraîche, le corps humain refroidit. L’organisme va alors tout mettre en œuvre pour éviter cette perte de chaleur. Il diminue la circulation sanguine au niveau des membres et de la peau provoquant ainsi un afflux de sang vers le cœur. L’organisme sécrète aussi une molécule, la peptide natriurétique qui agit sur l’élimination urinaire. Tandis que l’hypothalamus réduit la production d’une hormone antidiurétique.

Ces mécanismes entraînent une diurèse production d’urine six fois plus importante qu’en temps normal ! En effet les reins sont fortement sollicités lors d’une plongée sous marine , ce qui explique notre envie de faire pipi. De plus la pression trop forte de l’eau sur le corps du plongeur accentue ce phénomène !

Le plongeur doit-il éviter de boire avant de plonger ?

Cette élimination rénale accrue augmente la déshydratation du plongeur, qui perd environ 1 litre d’eau lors d’une plongée. Il est donc indispensable de boire avant et après chaque plongée. Ceux qui s’abstiendraient de le faire, pour éviter ce désagrément, se mettraient donc en danger. La déshydratation augmentant le risque d’avoir une maladie de décompression ! Dernier conseil, n’oubliez pas de bien rincer votre combinaison à la sortie de l’eau . Vous pouvez aussi vous équiper d’une tenue avec une ouverture pour pouvoir faire tranquillement pipi dans la mer !